سایت ساز رایگان افزایش رتبه الکسای قانونی فروش مکمل های بدن سازی مجاز نکس وان موزیک - دانلود موزیک جدید اپلود سنتر عکس و فایل رایگان فراز هاستینگ|بهترین خدمات هاستینگ هاست وبلاگدهی حرفه ای
بستن تبلیغات [X]
افسانه خودباوری
loading...

طراحی سایت

آنفایو بازدید : 23 پنجشنبه 5 مهر 1397 زمان : 10:48
امتیاز :
نتيجه : مجموع 0 امتياز توسط 0 نفر

افسانه خودباوری

آیا خودباوری بیماری است؟ این به روشی بستگی دارد که شما آن را تعریف می‌کنید. خودباوری به شیوه‌ی معمول را مردم و روان‌شناسان تعریف کرده‌اند. من می‌گویم خودباوری شاید بزرگ‌ترین اختلال هیجانی باشد که برای مرد و زن آشکار شده است. حتی بزرگ‌تر از داشتن احساس تنفر نسبت به کسی ـ البته می‌دانیم که نفرت احساس خوشایندی نیست، هر چند از خودباوری اندکی بهتر است.

[caption id="attachment_1003" align="alignnone" width="300"]افسانه خودباوری افسانه خودباوری[/caption]

چرا احساس تنفر از مردم و محکوم کردن آنان بدتر از خودباوری است و همیشه منجر به خودبیزاری می‌شود؟ چون آشکار است که این امر منجر به نزاع، عمل متقابل، جنگ و نسل‌کشی می‌شود.

شگرف است! خودبیزاری مسبب نتایج بسیار مبهمی است؛ ولی مانند احساس تنفر و بیزاری از خودتان، منجر به خودکشی نمی‌شود. درواقع، زندگی با انتقاد و نکوهش سخت از خودتان سپری می‌شود.

الیس در کتاب افسانه خودباوری، توضیحی واقعی و خردمندانه از خود باوری و خویشتن پذیری ارائه می کند و به بررسی تفکر آموزگاران بزرگ مذهبی، فلاسفه و روانشناسان می پردازد. الیس توضیح می دهد که با استفاده از رفتاردرمانی منطقی – هیجانی می توان به خویشتن پذیری بی قید و شرط رسید و در این زمینه تمرین ها و ابزاری برای رسیدن به پذیرش بی قید و شرط خودمان، دیگران و زندگی پیشنهاد می کند.


ارسال نظر برای این مطلب

نظر شما در مورد این مطلب پس از تایید نویسنده سايت نمایش داده خواهد شد.

نام شما :
پست الكترونيك :
سایت / وبلاگ :
نظر شما :
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نحوه ارسال :
کد امنیتی :

تعداد صفحات : 2

درباره ما
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
    پیوندهای روزانه
    آمار سایت
  • کل مطالب : 155
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 2
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : [Ip_Today]
  • آی پی دیروز : [Ip_Yesterday]
  • بازدید امروز : 36
  • باردید دیروز : 404
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 530
  • بازدید ماه : 805
  • بازدید سال : 3704
  • بازدید کلی : 3937
  • کدهای اختصاصی